Hardlopen is een groot deel van mijn leven mijn grote passie geweest. Vanaf mijn 13e levensjaar begon ik met joggen en na verloop van tijd werd joggen hardlopen. Goed presteren op wedstrijden gaf een ontzettend voldaan gevoel. Mijn wedstrijdschoenen heb ik in 2012 aan de wilgen gehangen, maar bewegen blijft een belangrijk onderdeel in mijn leven.
Voor mij was het een hele uitdaging om balans te creëren in beschikbare tijd en wat er voor mij nodig was om mij voldoende te ontspannen en me fysiek gezond en sterk te voelen.
Sinds augustus 2024 ben ik de golfwereld ingestapt. Nooit gedacht dat ik golf zou gaan spelen, maar er is een hele nieuwe leuke wereld voor mij open gegaan. Niet alleen op sportief gebied, maar ook op sociaal gebied. Inmiddels kan ik een aardige Golf Swing maken en gaat het balletje steeds vaker daar naar toe waar ik het wil hebben :). Het was trouwens best wennen dat niet elke golfswing goed gaat. Maar de ontspanning in de natuur en het meditatieve gevoel door focus op de bal doen mij ontzettend goed.
Tot halverwege 2025 was ik mantelzorger en had ik iets nodig dat makkelijk in mijn ritme paste en plezier bracht. Het golfterrein lag vlakbij mijn vader. Dat kon ik dus perfect combineren. Het bracht een betere balans in die fase van mijn leven.
In balans kan ik mijn dagelijkse werkzaamheden uitvoeren zonder vage klachten die mij afremmen.
Mijn naam is Carin Smeets en ik ben E.E.N. therapeut en natuurgeneeskundige.. Ik word ontzettend blij om mij bezig te houden met alles wat met gezondheid (body-mind and soul) te maken heeft en dit met je te delen.
Toen mijn balans niet in orde was, had ik heel vaak vage klachten (migraine, last van mijn darmen, 5 of 6 keer per jaar een verkoudheid). Ik wist destijds niet beter en dacht dat dat erbij hoorde. Wat ik toen niet wilde inzien was dat ik vaak mijn lichaam overbelaste omdat ik nogal een sterke doorzettingsvermogen heb. Maar als de balans van inspanning en ontspanning niet in orde is ben je veel vatbaarder voor ziektes en ongemakken.
Als Massagetherapeut, ReAttachtherapeut Lichaamsgericht psychotherapeut en E.E.N. therapeut wil ik heel graag mijn kennis en ervaring met je delen in mijn praktijk te Oost-Maarland (Eijsden).
